うつゼロ（マキノ出版）

★うつを薬を使わずに自力で治した精神科医が実践する
薬に頼らないうつ改善メソッドを
マンガでわかりやすく説明してます。

www.amazon.co.jp/dp/483767318X

単行本: 144ページ
出版社: マキノ出版
発売日：2020/2/28
値段：1300円＋税